TIPS- Semana de finales

Me mandaron algunos tips para tener buenos resultados en los exámenes finales que me gustaría compartirles:
* Diseña un calendario de estudio y practica a partir de hoy y hasta el día de tu examen. Es imposible que estudies TODO, pero puedes enfocarte a aquellos temas que en tus exámenes parciales hayas detectado que necesitas mejorar.
* Utiliza fichas de estudio (Fichas de cartón o papel rectangular) para repasar formulas o conceptos que te parezcan complicados en este momento.
* Acude a las asesorías que se ofrecen en tu campus con alumnos o con tus maestros. Todos en cualquier momento las hemos utilizado y te servirá para rebotar ideas sobre los temas.
* Si tuviste un tropiezo en tus exámenes anteriores, recuerda… es una situación temporal en la cual tienes el control de hacer los cambios necesarios.
* Estás en control de la situación… pero OJO, no confundas optimismo con exceso de
confianza.
* Siempre hay lugar para que las cosas sean y estén mejor, incluidos nosotros mismos. Recuerda que la clave es que estemos física, mental, espiritualmente saludables y eso lo transmitiremos en todo lo que hagamos.
Por ultimo:

*Recuerda comer bien la semana previa a tus exámenes, no te desveles estudiando (el
proceso de dormir es lo que asienta nuestros aprendizajes en la memoria a largo plazo) y practica ejercicios de relajación y respiración si te sientes muy abrumado.

 

❤️¡Mucho éxito a todos!❤️

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